初めまして、スポーツメンタルコーチの上杉亮平です。もしあなたが、
『試合で本来の力を発揮できない…』
『目標はあるけど、なかなかモチベーションが続かない…』
そんな悩みを抱えているなら、ぜひ一度、体験コーチングにお越しください。
60分という短い時間ですが、あなたの心の壁を取り払い、眠れる可能性を呼び覚ます、きっかけとなるはずです。
あなたとお会いできることを、心より楽しみにしています。
少しでもコーチングに興味を持ち、望む結果に向けて一歩を踏み出してみたいと思ってい頂けたのであれば気軽にご連絡下さい。
ご自身の夢や望む結果の実現に向けて一緒に取り組んでいける事を楽しみにしております。
勇気ある一歩、心よりお待ちしております。





不安や緊張からコントロールに悩み、イップス状態になっていましたが、上杉さんのコーチングを受け、先発投手として復帰することができました。 自己ベストを更新できたことにも、自分自身が驚いています。野球を諦めようとも考えていたのですが、上杉さんは私の心の声に気づかせてくれ、 続けるという選択をして本当に良かったと思っています。もっと早く上杉さんに出会いたかったです！（笑）

プレッシャーに弱く、本番では手が震えてしまうほど緊張していましたが、上杉さんのコーチングを受け、 いつの間にか緊張しているか、していないのか気にならなくなりました。集中力が高まり、的中率も上がり、 パフォーマンスが上がっていくのを実際に体感できました。

目標を決めるのが苦手で競技に対して気持ちがのらず試合に出たくない、出るのが怖いという思いを感じ始めた事で メンタルコーチングを受けようと決めました。目標が明確になった事でモチベーションが上がり、 競技に対しての想いが変わりました。目標がどれだけ大切か身をもって感じる事が出来ました。ありがとうございました。